Manfaat Oatmeal Diet saat Hamil dan Setelah Melahirkan

Selama proses kehamilan, tentu nutrisi bagi kita dan calon jabang bayi harus dipenuhi. Lalu, bagaimana cara memenuhi nutrisi dengan baik dan benar? Tidak perlu khawatir karena kini ada oatmeal diet yang dapat memenuhi kebutuhan nutrisi tubuh, khususnya bagi ibu hamil. Selain memenuhi kebutuhan tubuh dan janin, hal ini juga berfungsi sebagai penjaga bagi keelokan tubuh. Lalu, apa saja manfaat sereal bagi ibu hamil?

Manfaat Oatmeal Bagi Ibu Hamil

Manfaat Oatmeal Bagi Ibu Hamil

Beragam Manfaat Oatmeal Diet Untuk Kesehatan Ibu & Anak

Apabila kita berbicara tentang manfaat oatmeal diet atau oatmeal untuk diet tentunya sangat banyak dan beragam. Beberapa manfaat sereal antara lain yang dapat kita ambil ialah:

  1. Oatmeal mengandung banyak vitamin, mineral, dan serat yang tinggi yang dapat digunakan untuk memenuhi kebutuhan bagi ibu hamil. Vitamin dan mineral merupakan dua hal yang penting bagi Ibu hamil karena vitamin dan mineral tersebut dapat memaksimalkan perkembangan dan pertumbuhan janin. Sedangkan oatmeal yang berserat tinggi ditujukan untuk sang ibu setelah melahirkan agar memiliki pencernaan yang baik dan lancar.
  2. Oatmeal mengandung banyak protein dan protein yang akan dimasukan kedalam tubuh harus diperbanyak. Apa manfaatnya? Protein bermanfaat sebagai nutrisi yang digunakan untuk mencerdaskan sang jabang bayi. Protein juga mengembalikan tubuh anda dengan cepat setelah melahirkan.
  3. Ketiga, oatmeal mengandung kalsium yang tinggi. Apa manfaat kalsium bagi tubuh ibu hamil? Kalsium berfungsi untuk memperkuat tulang, khususnya tulang yang ada di jabang bayi. Tidak boleh lupa bahwa apa yang dikonsumsi oleh ibu akan disalurkan pula pada anak.

Demikianlah beragam manfaat oatmeal diet. Lalu, dimana kita bisa mendapatkan sereal yang enak dan bukan itu-itu saja? Tidak perlu khawatir karena anda hanya perlu menghubungi Lemonilo. Apa itu Lemonilo? Lemonilo merupakan marketplace pertama yang mempertemukan antara penjual makanan sehat dengan pembeli yang ingin merasakan makanan-makanan yang ditujukan untuk hidup sehat.

Dari mana kita dapat menjumpai Lemonilo? Tidak perlu khawatir, karena Lemonilo kini hadir di dekat anda. Cukup dengan membuka smartphone atau gadget anda dan anda akan menemukan Lemonilo di seluruh sosial media. Selamat berbelanja!